منتديات الشامل - استعادة كلمة المرور

 


العودة   منتديات الشامل العربي > الأسره والمجتمع > الطب - الطب البديل - الطب العربي - الطب الشعبي

الطب - الطب البديل - الطب العربي - الطب الشعبي الطب البديل , الطب الشعبي , الطب البديل, الطب البديل, الطب البديل, الطب البديل, الطب البديل , الطب


فوائد الضحك

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 2009-04-17, 12:02 PM
الصورة الرمزية ℓ α ν ε и d з я 
ℓ α ν ε и d з я 
ℓ α ν ε и d з я  غير متصل
    Female
لوني المفضل Cornflowerblue
 رقم العضوية : 30854
 تاريخ التسجيل : Jan 2009
 أخر زيارة : 2011-06-06 (02:29 PM)
 الإقامة : egyptّ
 المشاركات : 4,334 [ + ]
 التقييم : 10349
 معدل التقييم : ℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond reputeℓ α ν ε и d з я  has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
Angry فوائد الضحك



فوائــد الضـحـك

1_ الضحك يعزز التنفس والدورة الدموية.

2_ الضحك يقلل هرمونات التوتر في جسمك.


3_ الضحك ينشط جهازك المناعي . وبذلك تزيد قدرتك على مقاومة العدوى والأمراض.


4_ الضحك يطلق إفراز الإندروفين , وهو مسكن الآلام الطبيعي بالجسم , وهو الذي يمنحك
شعورا غامرا بالسعادة .

5_ الضحك بمثابة تمرين جيد . وتقدر الأبحاث أن الضحك مائة مرة يعادل قضاء 10 دقائق على دراجة التمرين , والضحك من القلب هو تمرين للجسد كله .

6_ الضحك يعطيك رؤية مختلفة لمشاكلك .

7_ الضحك يبني العلاقات ويقويها .. (( الضحك هو أقصر مسافة بين شخصين )) .

8_ الضحك يرفع تقديرك لنفسك , فتشعر بثقة اكثر وراحة أكبر في المواقف الإجتماعية .
نصيحة: أن تستمتع بالمرح أهم من أن تكون مضحكا .

9_ الضحك يجعلك أكثر تفاؤلا بالحياة . ويقلل احتمال أن تشعر بالحزن وفقدان الأمل والقلق والإكتئاب .
10_الضحك يطلق مشاعرك السلبية المكبوتة بشكل إيجابي وصحي
.
11_الضحك يمكن أن يجعلك أكثر إنتباها وإبداعا واسترخاء ومرونة ويشحن ذاكرتك ويحسن مهاراتك .

(( سبعة أيام بدون ضحك تجعل المرء ضعيفا))


(( دلوعة بكيفى))فوائد الضحك



 مواضيع : ℓ α ν ε и d з я 

0 حصريا : كـــورس الجامعة الامريكية لتعليم اللغة الانجليزية!!!
0 صفات خطيرة عن المراءة لم تنشر من قبل
0 بطلة لامكان لا وطن
0 قصهـ موثيرهـ جداٌ ... لاتفوتكمـ ...ღ
0 ماذا تعلمت اليوم؟
0 لم أصدق عيني (( هل يوجد مثل هذا الأب )) في عصرنا فعلا ؟؟
0 فيك ولا مو فيك
0 لاال
0 صورة تأشيرة دخول مانسو للسعودية باسم نادي الاتحاد
0 ابداااااااااع بالاندوووومي صور روووعه ,,


رد مع اقتباس
قديم 2011-05-12, 04:04 AM   #2
šĤαŖǿ ҚĤĄņ
๑ v i p ๑



الصورة الرمزية šĤαŖǿ ҚĤĄņ
šĤαŖǿ ҚĤĄņ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4019
 تاريخ التسجيل :  Jul 2007
 أخر زيارة : 2011-07-29 (08:43 PM)
 المشاركات : 8,933 [ + ]
 التقييم :  57931
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray



تسلم يمينك يا الغالية علي المعلومات

يسلم نبض قلمك العطاء بالقيم دائماً

ودي واحترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-12, 07:37 AM   #3
لطيفه
๑ مشرفة المطبخ العربي والأناشيد ๑


الصورة الرمزية لطيفه
لطيفه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 113819
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 2014-11-24 (10:35 PM)
 المشاركات : 10,273 [ + ]
 التقييم :  2341527
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Green



يعطيك العااافيه ع الطرح المفيد
يسلمؤؤؤؤؤؤؤ غلاتي
ننتظر جديدك المميز
ودي ..~


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-12, 10:01 AM   #4
نوجه الحنونة
عضو جديد


الصورة الرمزية نوجه الحنونة
نوجه الحنونة غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 134260
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 2011-06-06 (07:38 PM)
 المشاركات : 16 [ + ]
 التقييم :  983
لوني المفضل : Darkorange



تسلمي عالطرح الجميل والمفيد
يعطيك العافية
تقبلي مروري
بنفسج


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-12, 01:16 PM   #5
مايكبرني لقب


الصورة الرمزية مايكبرني لقب
مايكبرني لقب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 66501
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 2012-12-30 (10:42 AM)
 المشاركات : 8,796 [ + ]
 التقييم :  46920
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkblue



رؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤعه
ويسلموووو ..ع الطرح الرااائع
تقبلي مرروي


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-12, 06:53 PM   #6
ℓ α ν ε и d з я 


الصورة الرمزية ℓ α ν ε и d з я 
ℓ α ν ε и d з я  غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30854
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 2011-06-06 (02:29 PM)
 المشاركات : 4,334 [ + ]
 التقييم :  10349
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue



مشكووورين عالمرور جميعا

=)


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-24, 04:34 PM   #7
رومانسية


الصورة الرمزية رومانسية
رومانسية غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 136750
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 2012-07-14 (06:54 PM)
 المشاركات : 4,084 [ + ]
 التقييم :  15774
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta



يعطيج الف عافية اختي ع هذه المعلوومات
والله لا يحرمنا من جديدج
وما قصرتي


 

رد مع اقتباس
قديم 2011-05-27, 09:59 PM   #8
ℓ α ν ε и d з я 


الصورة الرمزية ℓ α ν ε и d з я 
ℓ α ν ε и d з я  غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30854
 تاريخ التسجيل :  Jan 2009
 أخر زيارة : 2011-06-06 (02:29 PM)
 المشاركات : 4,334 [ + ]
 التقييم :  10349
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cornflowerblue



يسلموو عالمرور


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الضحك, فوائد

« إضِحِكِ (10) دقائقَِ تِفِقِدِ وزنـٌِك ..! | وصفة عجيبة لعلاج التهاب المفاصل!! »

مواضيع ذات صله الطب - الطب البديل - الطب العربي - الطب الشعبي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:09 PM.



Powered by vBulletin® Version 3.8.7 .Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd

LinkBacks Enabled by vBSEO © 2010, Crawlability, Inc.